Yoga nidra et méditation


yoga / mardi, décembre 15th, 2015

Le cours de yoga nidra et méditation a lieu le mardi 19h30-20h30.
Relaxation approfondie, conscience, respiration, bien-être: présence à soi-même, ces pratiques invitent à se recentrer. Le yoga nidra et la méditation sont accessibles à tous.